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CREA PSICOLOGIA I PSICOTERAPIA

                      Motivos de consulta

Tratamiento de la angustia y ansiedad, depresión, estres, obsession 

Ansiedad

Se manifiesta como un nudo en el estómago  con sensación de agobio, mareos, vértigo, sensación de falta de equilibrio, dispersión y dificultades de concentración. Cuando aparece en forma de crisis, se manifiesta con altos niveles de malestar que generan inseguridad, miedo a desmayarse, a la incertidumbre y lo desconocido, fobias sociales y / o situacionales que vienen desencadenadas por temores anticipatorias, resultado de haber experimentado una crisis de ansiedad.  + info

 

Angustia

Sensación de ahogo , como si hubiera una bola en la garganta que dificulta el tragar, sensación de opresión en el pecho y falta de aire. Las crisis se presentan en forma de miedos y pánico a perder el control y / o hacer alguna acción perjudicial para uno mismo o para otra persona, agitación mental, sensación de ahogo y / o hiperventilación  + info

 

Stress

Aparece junto con estados de ansiedad y de angustia y en algunos casos, conjuntamente con estados depresivos.Sensación de opresión , como si una losa presionas el tórax, hiperactividad mental y fisica , dificultad por parar y bajar el ritmo, necesidad de estar activo y ocupado todo el día, sensación de cansancio, agotamiento mental, falta de ánimo, apatía, desmotivación, dificultad para conciliar el sueño y desconectar de la actividad diaria.  + info

 

Depresión

Sensación de falta de ánimo, apatía, cansancio, falta de sentido por la vida y desmotivación para vivir . Puede venir desencadenada después de una pérdida o separación, una enfermedad, debido a una crisis existencial o aparecer sin motivo aparente  + info

 

Obsesiones

Pensamientos recurrentes y persistente con contenidos negativos y angustiantes,sensación de falta de control del pensamiento,que acaba dirigiendo la acción, entrando en una rueda en la que la persona se ve atrapada por el propio pensamiento.         + info

 

Compulsiones

Cuando aparecen pensamientos que desencadenan en acciones compulsivas, la obsesión se transforma en una compulsión, que se manifiesta en forma de rituales o acciones repetidas, con el fin de tranquilizar algún pensamiento negativo  y recurrente que aparece asociado a la creencia de que hacer el acción, liberará o protegerá de algo negativo o perjudicial para uno mismo o para otro.  + info

 

Adiciones

Dependencia física, mental y emocional  a las drogas, alcohol al juego y multimedia.  + info

 

 MEDIACIÓN Y ORIENTACIÓN

 

Terapia Individual

Crisis existenciales, dudas, confusión, desorientación, miedos, desmotivación y apatía . Falta de fuerza y seguridad para seguir adelante, necesidad de apoyo y orientación para la resolución de una situación conflictiva del momento presente.  + info

 

Familiar

Resolución de conflictos entre los miembros de la familia o preocupación por algún miembro en particular . Crisis evolutivas que aparecen en momentos de cambio, como el nacimiento de un hijo, la independencia o la adolescencia, que suele ser difícil y conflictiva para el adolescente y para toda la familia, que también se ve afectada por este cambio evolutivo .  + info

 

Terapia de Pareja

Insatisfacción y conflictos en la relación de pareja, dificultades de comunicación y comprensión, falta de motivación, problemas de celos, infidelidad, disminución o ausencia de deseo sexual, procesos de separación o divorcio, necesidad de un espacio para la reflexión cuando hay dudas sobre si continuar con la relación.  + info

 

 COMUNICACIÓN Y RELACIONES HUMANAS

 

Crecimiento Personal

Cursos y Talleres de Autoestima, autoconocimiento, expresión y comunicación, creatividad, motivación, habilidades sociales ...  + info

 

 REEQUILIBRIO CORPORAL

 

Armonizar Cuerpo y Mente 

Un trabajo corporal de Reequilibrio , desbloqueando a nivel energético y emocional y relajando a nivel mental.  + info